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疏通腋下淋巴手法
右手拇指放于左肩，其余四指放于腋窝下，进行弹拨，重点极泉穴，2-3分钟。图片来源网络 换另一侧，同样手法。注意事项 不建议用按摩油，按摩霜。
通过按摩的方式来加速身体内的毒素代谢，但是也要注意手法。那么，腋下淋巴排毒手法是什么呢？下面跟着我一起来了解一下吧。
手指不要离开皮肤，要具有弹性。如果强力下按，有时会导致淋巴结出现炎症，因此要轻按，如果感到疼痛，就说明您的手法过重了。另外，按摩时间也不要过长。3 肌肤按摩 肌肤按摩时要知道淋巴液向哪个方向流动。
美容淋巴排毒手法： 脸部 请顾客平卧，清洁外耳部。点燃耳烛一端，告知客人会发出小量响声，另一端缓慢插入耳洞并以一手固定，保持耳烛垂直状。
每天滑手机、久坐、久站的生活，让肩颈硬梆梆、僵硬又酸痛已经变成一种理所当然的症状。但肩颈酸痛是非常顽固的疾病，做做伸展之后感觉好了一点，只要继续工作又很快就回到原点。
抖音养生文案怎么写
1、让你失望的人怎么可能只让你失望一次。他朝若是同淋雪此生也算共白头 2年轻的时候，爱上什么都不为过。
2、抖音减肥文案怎么写容易上热门。抖音减肥上热门的文案。为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了。
3、在上传视频时，旁边都会带上文案，用来表达你此刻的心情或者简述视频内容。所以今天文案小馒头就来教你该如何让抖音文案来给你的段视频起到“画龙点睛”的效果。
4、抖音文案吸引人写法如下：正因为不能称心如意，人生才有意思。把心收起来，不再招摇过市。世界孤立我，任它奚落。不是每一次暗恋都有结果。最伤感的是梦碎时分，还没来得及亲自开口。
